Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g broccoli, cut into florets
- 1 red capsicum (approx. 150 g), deseeded and cut into pieces
- 1 red apple (approx. 100 g), cut into quarters
- 30 g pine nuts (see Tips)
- 25 g olive oil
- 15 g white balsamic vinegar (see Tips)
- 1 tsp honey
- 1 ½ tsp mustard, of choice
- 1 tsp sea salt (see Tips)
- ½ tsp ground black pepper
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 487.6 kJ / 116.5 kcal
- Protein
- 2.5 g
- Sacharidy
- 11 g
- Tuk
- 8 g
- Nasycený tuk
- 0.8 g
- Vláknina
- 2.8 g
- Sodík
- 345.8 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Thai cucumber salad (Thermomix® Cutter)
15 Min
Beetroot and carrot salad with vincotto dressing
10min
Veggie & bean grain-free wraps (Thermomix® Cutter)
35 min
Roast potatoes with gremolata (peeler)
1 godz. 20 min
Broccoli salad
10min
Beetroot salad
10min
Crunchy broccoli salad with speck (TM6)
10min
Mixed grain risotto
1h 25min
Fresh fennel salad
10min
Potato bake (Thermomix® Cutter)
1 godz. 10 min
Crunchy salad with green Goddess dressing (Diabetes, Thermomix cutter)
20 min
Pumpkin and ginger soup
35 min