Zuppa di lenticchie alla turca
TM6 TM5

Zuppa di lenticchie alla turca

4.6 ( 47 hodnocení )

Suroviny

  • 100 g di cipolla bianca in due
  • 2 - 3 spicchi di aglio a piacere
  • 40 g di concentrato di pomodoro
  • 30 g di burro a pezzi
  • 200 g di lenticchie rosse secche
  • 2 cucchiai di menta secca tritata
  • 30 g di riso
  • 20 g di bulgur
  • 1 ½ - 2 cucchiaini di sale a piacere
  • 2 pizzichi di pepe a piacere
  • 2 pizzichi di peperoncino secco a piacere
    nebo ½ cucchiaino di paprica
  • 1500 g di acqua a temperatura ambiente

Nutriční hodnoty
na 1 porzione
Kalorie
396.5 kcal / 1660 kJ
Protein
15 g
Tuk
7.3 g
Sacharidy
38 g
Vláknina
10.6 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty