
Zařízení & příslušenství
Fritos de pollo, zanahoria y calabacín
Příprava 25min
Celkový 35min
18 unidades
Suroviny
-
de pechuga de pollo sin piel en trozos de 2-3 cm400 g
-
de zumo de limón1 cucharada
-
de pan rallado110 g
-
de semillas de sésamo30 g
-
de cebolla en trozos60 g
-
diente de ajo1
-
de zanahoria en rodajas de 1 cm80 g
-
de calabacín en rodajas de 1 cm80 g
-
de aceite de oliva30 g
-
de ras el hanout½ cucharadita
-
de sal1 - 2 pellizcos
-
de pimienta molida1 - 2 pellizcos
-
de harina de trigo2 - 3 cucharadas
-
huevo batido1
-
aceite para freír
Nutriční hodnoty na 1 unidades
Kalorie
90 kcal /
379 kJ
Protein
6.8 g
Tuk
3.7 g
Sacharidy
7.4 g
Vláknina
0.8 g
Nasycený tuk
0.6 g
Sodík
74.3 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Revista Thermomix nº 164
35 recept
Španělsko
Španělsko