Zařízení & příslušenství
Millet-stuffed Pumpkin with Hazelnut Broccoli Pesto
Příprava 25min.
Celkový 1hod.
8 portions
Suroviny
Pumpkin
-
pumpkins small, halved horizontally, seeds removed2
-
olive oil for drizzling
-
fine sea salt for seasoning
Millet
-
garlic cloves2
-
onions quartered100 g
-
olive oil20 g
-
millet grains300 g
-
raisins60 g
-
water600 g
-
ground cumin1 tsp
-
1 ½ vegetable stock cubes (for 0.5 l each), gluten free, crumbledvegetable stock paste, homemade1 ½ tsp
-
pitted black olives sliced, to taste50 - 60 g
-
ground black pepper to taste2 - 3 pinches
Hazelnut Broccoli Pesto
-
hazelnuts100 g
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)100 g
-
water500 g
-
broccoli florets400 g
-
fresh basil leaves10 g
-
garlic clove1
-
olive oil80 g
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
394.8 mg
Protein
16.1 g
Kalorie
2208.6 kJ /
527.9 kcal
Tuk
26.3 g
Vláknina
7.2 g
Nasycený tuk
5.2 g
Sacharidy
64.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Free From
76 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
15min.
Fennel Salad with Orange and Pine Nuts (TM5)
Žádné hodnocení
Buckwheat Crispbread
1hod. 30min.
Raw Walnut Brownies
1hod. 10min.
Kiwi and Raspberry Chia Pudding (No Added Sugar)
4hod. 15min.
Courgette and Carrot Quinoa Salad
1hod. 35min.
Carrot Noodles and Carrot Top Pesto
50min.
Beetroot Falafel with Tomato Pomegranate Salad
12hod. 45min.
Amaranth Crispbread
1hod. 15min.
Vegan coffee smoothie
10min.
Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes
50min.
Mexican Quinoa Salad
30min.