Chickpea Pancakes

Chickpea Pancakes

4.5 125 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 20min.

2 portions

Suroviny

Houmous

garlic clove
1
tinned chickpeas drained and rinsed (1 x 400 g tin)
240 g
tahini
30 g
olive oil
30 g
freshly squeezed lemon juice
30 g
fine sea salt to taste
½ - ¾ tsp
paprika
¼ tsp
ground cayenne pepper
1 pinch

Pancakes

spring onions cut in pieces (3 cm)
35 g
red peppers cut in pieces
130 g
gram flour (chickpea flour)
120 g
water
120 g
baking powder
¼ tsp
garlic powder
¼ tsp
fine sea salt
¼ tsp
ground black pepper
⅛ tsp
olive oil for frying
1 tsp

Serving

avocado flesh only, sliced
½
cherry tomatoes halved
10
fresh parsley leaves roughly chopped
5 sprigs

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 29 g

Kalorie 3044 kJ / 728 kcal

Tuk 39.4 g

Sacharidy 64.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Vegan 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Your First Month Mixing 55 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Vegan Burger

5 Std.

Vegan Gravy

45 Min

Pasta and Chickpea Salad

25 Min

Avocado and Cashew Chocolate Mousse

5 Min

Pudla with Spinach and Paneer

1 Std.

Vegan Mushroom and Spinach Lasagne

2 Std. 15 Min

Avocado Pesto Orecchiette

35 Min

Mexican Quinoa Stuffed Aubergine

1 Std.

Vegan Bean Burgers

1 Std. 20 Min

Fusilli with Pesto, Green Beans and Potato - Pasta alla genovese

45 Min

Green Vegetable Frittata - Frittata verde

25 Min

Aubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream

1 Std.