Zařízení & příslušenství
Salade van nieuwe aardappelen en asperges met dille-pesto
Příprava 5min.
Celkový 40min.
4 porties
Suroviny
Aardappelen schillen
-
nieuwe aardappelen (passend in de opening van het mengbeker deksel)600 g
-
water600 g
Dille-pesto
-
rode uien gehalveerd50 g
-
Parmezaanse kaas in stukken (2 cm)60 g
-
pijnboompitten50 g
-
extra vergine olijfolie60 g
-
verse dille25 - 30 g
-
kappertjes op azijn20 g
-
vers geperst citroensap10 g
-
Griekse yoghurt150 g
-
zout¼ tl
-
gemalen zwarte peper¼ tl
Salade van nieuwe aardappelen en asperges
-
eieren5
-
water1300 g
-
groene asperges uiteinden bijgesneden, in tweeën of in drieën gesneden400 g
-
komkommer (volitelně) in schijfjes (2 mm)150 g
-
pijnboompitten (volitelně) geroosterd, als afwerking
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portie
Sodík
595.8 mg
Protein
22.9 g
Kalorie
2209.2 kJ /
528 kcal
Tuk
32.8 g
Vláknina
6.4 g
Nasycený tuk
7.1 g
Sacharidy
39.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Flexitarische smaken
12 recepty/-ů
Benelux
Benelux
Mohlo by se vám také líbit...
Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)
30min.
Warme courgettesalade met basilicum-citroendressing
35min.
Salade van peer en spek met mosterddressing
20min.
Sesam zalm met sla en erwtensoep
1hod.
Op Italiaanse wijze gestoofde kabeljauw met gestoomde aardappelen
50min.
All-in-one kip cacciatore
2hod. 45min.
Op Thaise wijze gebakken vis in bananenblad met gemengde salade
1hod.
Falafel met rode bieten hummus
20min.
Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus
50min.
Tex-Mex tortilla's met varkensreepjes en zwarte bonen
1hod. 20min.
Zoete maïs en chorizo 'Chowder'
Žádné hodnocení
Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'
25min.