Ezogelin Soep

Ezogelin Soep

4.2 18 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 5min.

4 porties

Suroviny

uien gehalveerd
100 g
teentjes knoflook naar eigen smaak
2 - 3
tomatenpuree
40 g
boter in stukken (2 cm)
30 g
droge rode linzen
200 g
gedroogde munt
2 el
rijst
30 g
bulgur
20 g
zout naar eigen smaak
1 ½ - 1 ¾ tl
gemalen zwarte peper naar eigen smaak
¼ tl
rode chilivlokken naar eigen smaak
¼ tl
water op kamertemperatuur
1475 g
citroen in vieren gesneden
1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portie

Protein 15 g

Kalorie 1660 kJ / 396.5 kcal

Tuk 7.3 g

Vláknina 10.6 g

Sacharidy 38 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Lekkers uit Turkije 9 recepty/-ů
Benelux

Ramadan 20 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Shakshuka

50min

Gebakken Matcha-Havermoutpap

40min

Bosbessencake met Roomkaasglazuur en Citroen Curd

Pas d’évaluation

Zoetzure tempé

50min

Pittige udon noedles met tempé (Matthew Kenney)

Pas d’évaluation

Harira met Lamsvlees en Kikkererwten

7h

Vegetarische Wellington

2h 10min

Vegan Spaanse kikkererwten- en rijstsoep

13h 30min

Volkoren pitabrood

Pas d’évaluation

Bulgur en rode linzensoep

50min

Stoofpot van linzen

2h 35min

Scones met frambozenboter

25min