Rape y gambones con patatas al ajillo

Rape y gambones con patatas al ajillo

4.5 95 hodnocení
Příprava 15min
Celkový 45min
6 raciones

Suroviny

  • de agua
    600 g
  • hoja de laurel seca
    1
  • de patatas en dados de aprox. 3 cm
    600 g
  • de gambones crudos enteros
    12
  • de lomo de rape (sin piel ni hueso) cortado en 6 trozos y salpimentado
    600 g
  • de aceite de oliva
    100 g
  • dientes de ajo
    2 - 3
  • de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
    2 - 3 ramitas
  • de sal
    ½ cucharadita
  • pimienta de Cayena seca entera (volitelně)
    1

Nutriční hodnoty na 1 ración

Kalorie 302 kcal / 1263 kJ
Protein 20.46 g
Tuk 17.66 g
Sacharidy 15.31 g
Vláknina 1.71 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...