Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 60 g Zwiebel, halbiert
- 15 g Olivenöl
- 130 g rote Linsen, getrocknet
- 5 g rote Currypaste
- 1 TL Curry
-
½
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
nebo ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 2 Prisen Salz
- 1 Prise Pfeffer
- 230 g Wasser
- 100 g Schmand
- Sprossen zum Garnieren
- frische Kräuter, gemischt, zum Garnieren
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 692 kJ / 165 kcal
- Protein
- 7 g
- Sacharidy
- 17 g
- Tuk
- 9 g
- Nasycený tuk
- 4 g
- Vláknina
- 2.9 g
- Sodík
- 115 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Linsenaufstrich
30min
Möhren-rote-Linsen-Hummus
25min
Roter Ziegen-Streich
25min
Johannisbeer-Ketchup
1h 30 min
Linsenfrikadellen
1 godz.
Kapern-Ei-Aufstrich
30min
Süßer Aprikosen-Senf
55min
Erbsen-Minz-Aufstrich
15 menit
Quinoa-Tomaten-Dip mit Avocado
40 menit
Walnuss-Tomaten-Aufstrich
15 menit
Feuriger Bohnenaufstrich (vegan)
10min
Kichererbsen-Frischkäse-Aufstrich
10min