Zařízení & příslušenství
Amaranth-Bratlinge mit Rote-Bete-Rohkost
Příprava 30min.
Celkový 1hod.
4 Portionen
Suroviny
-
Amaranth120 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Wasser250 g
-
Rote Bete frisch, in Stücken200 g
-
Apfel entkernt, in Stücken1
-
Möhren in Stücken240 g
-
Schnittlauch in feinen Röllchen½ Bund
-
Orangensaft, frisch gepresst30 g
-
Olivenöl und etwas mehr zum Braten10 g
-
Rotweinessig10 g
-
Salz2 TL
-
Pfeffer1 TL
-
Zwiebel halbiert1
-
Cashewkerne, geröstet, gesalzen50 g
-
Eier2
-
Paniermehl glutenfrei80 g
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Sodík
1365 mg
Protein
11 g
Kalorie
1369 kJ /
327 kcal
Tuk
13 g
Vláknina
7 g
Nasycený tuk
3 g
Sacharidy
45 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Pseudogetreide
5 recepty/-ů
Německo
Německo
Puffer!
15 recepty/-ů
Německo
Německo
Mohlo by se vám také líbit...
Möhren-Linsen-Bratlinge mit orientalischem Pesto
35min.
Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa
1hod. 10min.
Rote Linsenfalafeln mit Tomaten-Mandel-Hummus
1hod.
Hirse-Kichererbsen-Braten mit Kartoffelpüree
1hod. 10min.
Kichererbsen-Kürbis-Puffer mit Feta und Quarkdip
30min.
Bohnenauflauf mit Dukkha-Kruste und Limettenjoghurt
1hod. 5min.
Mediterrane Hirseplätzchen mit Rosmarin
50min.
Kürbis-Grünkern-Frikadellen
1hod. 40min.
Kichererbsen-Reis-Laibchen mit Ofenkürbis und Labneh
1hod. 30min.
Buchweizen-Pfannkuchen mit Äpfeln
25min.
Saftige Rote-Rüben-Laibchen aus dem Ofen
1hod. 5min.
Lauwarmer Rotkohl-Quinoa-Salat
30min.