Vyhledat
Südafrikanisches Bohnen-Chutney
TM6 TM5

Südafrikanisches Bohnen-Chutney
3.4 (5 hodnocení)
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 600 g Wasser und etwas mehr zum Anmischen
  • 500 g breite, grüne Bohnen, frisch, in Stücken (0,5 cm)
  • 160 g rote Zwiebeln, halbiert
  • 1 Knoblauchzehe
  • 2 TL Curry
  • ½ TL Kurkuma, gemahlen
  • 30 g Öl
  • 150 g Essig
  • 100 g Zucker
  • 1 TL Salz
  • 1 geh. TL Speisestärke
Nutriční hodnoty
na 1 Schraubglas
Kalorie
1950 kJ / 466 kcal
Protein
6 g
Sacharidy
79 g
Tuk
16 g
Nasycený tuk
2 g
Vláknina
9.5 g
Sodík
1197 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty

Erbsen-Minz-Aufstrich

Erbsen-Minz-Aufstrich

(41)

15 Min

Miso-Erdnuss-Dip

Miso-Erdnuss-Dip

(9)

5 Min

Vegane Zitronen-Schwarztee-Tarte

Vegane Zitronen-Schwarztee-Tarte

(25)

1 Std. 30 Min

Zitronen-Frischkäse

Zitronen-Frischkäse

(5)

12 Std.

Rhabarber-Salsa

Rhabarber-Salsa

(6)

15 Min

Kapern-Ei-Aufstrich

Kapern-Ei-Aufstrich

(35)

30 Min

Vegane Crème Brûlée

Vegane Crème Brûlée

(16)

7h

Zwiebel-Bhajis mit Koriander-Chili-Dip

Zwiebel-Bhajis mit Koriander-Chili-Dip

(4)

1 Std.

Orangen-Senf-Sauce

Orangen-Senf-Sauce

(90)

5 Min

Za'atar-Gewürzmischung

Za'atar-Gewürzmischung

(13)

5 Min

Estragon-Senf

Estragon-Senf

(32)

15 Min

Orientalische Mayonnaise

Orientalische Mayonnaise

(102)

10 Min