Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g vastkokende aardappelen geschild, in stukken (2-3 cm)
- 170 g uien gehalveerd
- 2 eieren
- 30 g fijne havervlokken
- 1 ½ tl zout
- 2 snuifjes gemalen nootmuskaat
- 1 teentje knoflook
- 450 g diepgevroren bladspinazie ontdooid, goed uitgelekt (± 350 g)
- 3 snuifjes gemalen peper
- 30 g olie
- 3 el geklaarde boter
- Nutriční hodnoty
- na 1 stuk
- Kalorie
- 140.5 kcal / 587.8 kJ
- Protein
- 4.1 g
- Tuk
- 8.1 g
- Sacharidy
- 14.1 g
- Vláknina
- 2.7 g
- Nasycený tuk
- 2.9 g
- Sodík
- 574.9 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Aziatische komkommersalade
Nessuna valutazione
Kikkererwten shoarma salade bowl
40min
Vijfzaden energierepen
Nessuna valutazione
Fatayer met kaas en munt
2h
Scandinavische brunch
Nessuna valutazione
Appel-notenbrood
1h 25min
Kipspiesjes met citroendressing en zomerse salade
30min
Panuchos de cochinita pibil (Mexicaanse taco's)
35min
Boterhammen met spinazie pesto
1h 55min
Winterontbijt: wortel en kokoshavermoutpap, hartige volkoren pannenkoeken
Nessuna valutazione
Lasagne bolognese met verse pasta
35min
Omelet met kip op Thaise wijze
50min