Kompatibilní verze
Babyfreundliches Rollgersten-Risotto mit Zucchini und Ziegenkäse
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 Knoblauchzehen
- 50 g Olivenöl
- 400 g Zucchini gewaschen, gewürfelt (2 cm)
- 5 g Minzeblättchen, frisch gewaschen, grob zerkleinert
- 1 Lorbeerblatt, getrocknet
- 1 Prise schwarzer Pfeffer, gemahlen
- 100 g Zwiebeln geviertelt
- 250 g Rollgerste gespült, abgetropft
- 40 g Gewürzpaste für Gemüsebrühe
- 850 g Wasser
- 120 g Ziegenkäse in Stücken (1 cm, siehe Tipp)
- Nutriční hodnoty
- na 160 Gramm
- Kalorie
- 311 kcal / 1301 kJ
- Protein
- 9 g
- Tuk
- 15 g
- Sacharidy
- 35 g
- Vláknina
- 2 g
- Nasycený tuk
- 5 g
- Sodík
- 0 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Dampfgegarte Kartoffeln- und Butterkürbisstücke
25min
Dampfgegarte Karotten- und Pastinakenstifte
25min
Dampfgegarter Brokkoli und Zucchini
15min
Erbsen, Kartoffel und Brokkoli Püree mit mildem Curry
25min
Babyfreundliches Beerenkompott
15min
Babyfreundliche Käse Brokkoli Cracker
45min
Babyfreundliche Hühner-Nuggets mit Quinoakruste und selbstgemachten Tomatenketchup
1hod. 20min
Babyfreundliche Gemüse Käse Muffins
30min
Babyfreundlicher Karottenkuchen-Zimt-Brei
15min
Babyfreundliches Chili Con Carne mit Reis
1hod. 10min
Babyfreundlicher Bananen-Erdnussmus-Brei
15min
Babyfreundliche Bananen Pancakes mit Zimt-Joghurt
15min