Zařízení & příslušenství
One Pot Penne mit Linsenbolognese
Příprava 15min.
Celkový 40min.
3 Portionen
Suroviny
-
frische Kräuter (z. B. Oregano, Majoran, Petersilie) Blättchen abgezupft2 - 3 Stängel
-
Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken (siehe Varianten)40 - 60 g
-
rote Paprika in Stücken150 g
-
Zwiebeln halbiert90 g
-
Knoblauchzehen halbiert1 - 2
-
Öl10 - 20 g
-
Kreuzkümmel, gemahlen1 TL
-
Bohnenkraut, getrocknet2 TL
-
Salz1 TL
-
Tomatenmark25 g
-
passierte Tomaten300 g
-
Wasser700 g
-
rote Linsen, getrocknet85 g
-
Apfelessig10 g
-
Hartweizennudeln, getrocknet (Penne Rigate) (Kochzeit 11 Minuten)300 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
28 g
Kalorie
2647 kJ /
632 kcal
Tuk
15 g
Vláknina
13 g
Nasycený tuk
5 g
Sacharidy
95 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Linsen Dal mit Bulgur
45min.
Linsenbolognese "Orient" mit Kräutermandeln
40min.
Spaghetti mit Kichererbsensugo
40min.
Nasi Goreng mit Ei und Erdnusssauce
45min.
Kürbis-Linsen-Gemüse mit Apfel
30min.
Tomaten-Paprika-Reis mit Sommergemüse und Feta
45min.
Gemüse-Tofu-Lasagne
1hod. 15min.
Kürbis-Reistopf
50min.
Reis mit Kürbisletscho
40min.
Kichererbsen-Gemüse-Curry mit RUPP Gouda
45min.
Vegetarische Bohnen-Bolognese
30min.
One Pot Pasta Ratatouille
35min.