Zařízení & příslušenství
Babyfreundliche Apfel-Rote-Rübe und Heidelbeeren Overnight Oats
Příprava 5min.
Celkový 8hod. 10min.
320 g
Suroviny
-
Äpfel geschält, entkernt, gewürfelt (2 cm)80 g
-
Rote Rüben, gekocht in Stücken( 3 cm)40 g
-
Heidelbeeren, frisch40 g
-
Haferflocken60 g
-
Milch (siehe Tipp)100 g
-
frische Heidelbeeren gewaschen, leicht püriert, zum Garnieren (siehe Tipp)5
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 320 g
Sodík
84 mg
Protein
15 g
Kalorie
1615 kJ /
386 kcal
Tuk
8 g
Vláknina
11 g
Nasycený tuk
2 g
Sacharidy
66 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Love at First Bite - Für die ganze Familie
20 recepty/-ů
Rakousko
Rakousko
Mohlo by se vám také líbit...
Himbeer-Snack-Kugeln
55 min
Konfettibox: Gemüsemuffins mit Käsekern und Paprikadip
50 min
Proteinriegel
2 godz.
Mandel-Chia-Pudding mit Cranberryspiegel (vegan)
1 godz. 30 min
Vollwert-Energiebällchen
1 godz. 40 min
Müslicups mit Honig, Joghurt, Nüssen und Obst
55 min
Warmer Power-Müsli-Drink
10 min
Kokosmilchreis mit gebratenen Bananen
35 min
Gebackener Frühstücksauflauf
1 godz.
Mandelporridge
15 min
Overnight Oats mit Feigen
13 godz.
Sommerporridge
25 min