Kompatibilní verze
Babyfreundliche Apfel-Rote-Rübe und Heidelbeeren Overnight Oats
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 g Äpfel, geschält, entkernt, gewürfelt (2 cm)
- 40 g Rote Rüben, gekocht, in Stücken( 3 cm)
- 40 g Heidelbeeren, frisch
- 60 g Haferflocken
- 100 g Milch, (siehe Tipp)
- 5 frische Heidelbeeren, gewaschen, leicht püriert, zum Garnieren (siehe Tipp)
- Nutriční hodnoty
- na 320 g
- Kalorie
- 1615 kJ / 386 kcal
- Protein
- 15 g
- Sacharidy
- 66 g
- Tuk
- 8 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Vláknina
- 11 g
- Sodík
- 84 mg
Alternativní recepty
Babyfreundliches Hühner-Risotto mit Erbsen und Champignons
35 Min
Babyfreundliche cremige Hühner-Brokkoli-Spinat-Pasta
40 min
Babyfreundliche Lachs-Pesto-Päckchen mit Basmatireis und Fisolen
35 Min
Babyfreundliche Bolognese mit Pute und roter Paprika
1h 20 min.
Butternusskürbis, Zimt und Mandel Püree
30 Min
Linsen, Spinat und Karfiol Püree
25 Min
Babyfreundliche Lachs Laibchen
1h 25min
Babyfreundliche Heidelbeeren-Haferflocken-Riegel
30 Min
Babyfreundliche Bananen Pancakes mit Zimt-Joghurt
15 Min
Babyfreundlicher Bananen-Erdnussmus-Brei
15 Min
Babyfreundliches Rollgersten-Risotto mit Zucchini und Ziegenkäse
1 Std. 15 Min
Babyfreundlicher Karottenkuchen-Zimt-Brei
15 Min