Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g botwiny, liście i łodygi, pokrojonej na kawałki
- 350 g jabłek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 500 g truskawek, świeżych, bez szypułek
- 1 szczypta cynamonu, mielonego
- 10 g miodu
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 284 kJ / 67 kcal
- Protein
- 1.4 g
- Sacharidy
- 17.8 g
- Tuk
- 0.8 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Smoothie z jarmużem, młodą pszenicą i daktylami
5min
Smoothie jabłko-melon-szpinak
15min
Pikle z łodyg jarmużu
24 Std. 40 Min
Smoothie rabarbarowe
1 godz. 30 min
Smoothie z awokado
30 min
Smoothie selerowo-jabłkowe
5min
Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron
5min
Surówka z jarmużem i jabłkiem
15min
Zielone smoothie z melonem i szpinakiem
10 Min
Zielone smoothie z jabłkiem, mango i pomarańczą
10 Min
Smoothie z burakiem i jarmużem
10 Min
Smoothie z kiwi i imbirem
10 Min