![Kulki z cukinią i serem feta Kulki z cukinią i serem feta](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/9A4B9E73-040E-4A73-BC00-8758F25B2888/Derivates/4D632FC8-E57D-47B2-826F-AA73A93459A6.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Kulki
- 2 ząbki czosnku
- 10 liści mięty, świeżych
- 1 łyżeczka bazylii, suszonej
- 3 gałązki koperku, świeżego, drobno pokrojonego
- 250 g cukinii, pokrojonej na 2 cm kawałki
- 50 g czarnych oliwek, bez pestek, odsączonych z zalewy
- 150 g sera typu feta, pokrojonego na kawałki
- 20 g szczypiorku, świeżego, drobno pokrojonego
- 1 jajko
- ½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 60 g mąki pszennej
- 20 - 40 g płatków owsianych
- 60 - 80 g bułki tartej, plus dodatkowa ilość do obtoczenia kulek
- olej, do smażenia kulek
- jogurt naturalny, do podania kulek
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 775.3 kJ / 185.3 kcal
- Protein
- 8.2 g
- Sacharidy
- 20.7 g
- Tuk
- 7.9 g
- Nasycený tuk
- 4.3 g
- Vláknina
- 2 g
- Sodík
- 378 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1 Std. 35 Min
Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną
1h 10min
Frittata z cukinią
55 Min
Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym
1 Std. 35 Min
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1h 10min
Wytrawne muffiny cukiniowe
1h 10min
Placki z marchewki z dipem oscypkowym
1h
Placki cukiniowe z dipem bazyliowym
35 min
Placek z cukinią
1h 25min
Krążki cukinii nadziewane masą serową
55 Min
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1h 20min
Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy
1h