Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 ząbki czosnku
- 120 g ziaren słonecznika
- 10 g rzeżuchy
- 70 g oleju rzepakowego
- 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 219.2 kcal / 917.6 kJ
- Protein
- 5.1 g
- Tuk
- 20.3 g
- Sacharidy
- 5.8 g
- Vláknina
- 1.4 g
- Nasycený tuk
- 1.7 g
- Sodík
- 163.2 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Korzenny śledź z jabłkiem
2hod. 30min
Chrzan na zielono (ze szpinakiem)
10min
Śledzie w sosie makowym
1hod. 30min
Jajka faszerowane pastą z sardynek
40min
Jajka faszerowane ziołami
45min
Krążki cukinii nadziewane masą serową
55min
Hekele
2hod. 40min
Zielony sos wielkanocny
1hod. 20min
Kawior z pieczarek
30min
Marchewka z kuminem
35min
Pasta z jarmużu
15min
Pasta z warzyw z rosołu
40min