Zařízení & příslušenství
Hummus
Příprava 5min.
Celkový 5min.
300 gramů
Suroviny
-
½ - 1 stroužek česneku
-
200 gramů bílé cizrny, konzervované, scezené200 gramů bílé cizrny, vařené
-
30 gramů vody30 gramů ledových kostek
-
15 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
-
35 gramů tahini
-
1 čajová lžička římského kmínu
-
¼ čajové lžičky soli
-
20 gramů extra panenského olivového oleje
-
římský kmín, na posypáníčervená paprika, sladká
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 300 gramů
Sodík
634 mg
Protein
44.7 g
Kalorie
4965 kJ /
1186.7 kcal
Tuk
56.6 g
Vláknina
26.9 g
Nasycený tuk
8 g
Sacharidy
132.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Veganský crumble s jablky, ořechy a rozinkami v rumu
9hod.
Bento box s pandami
1hod.
Polentová pizza
1hod.
Mátová marináda se sirupem z granátového jablka
5min.
Máslové prkénko s citrónem
10min.
Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek (TM6)
15min.
Tahini
25min.
Hummus
5min.
Pečené bramborové mističky se zeleninovou náplní
Žádné hodnocení
Špaldová galette s červenou řepou
2hod.
Hrášková terina s uzeným pstruhem
7hod. 45min.
Espresso martini
5min.