Falafel
TM5 TM6

Falafel

4.4 (7 hodnocení)

Suroviny

  • 500 gramů bílé cizrny, suché, ne konzervované
  • 50 gramů cibule, napůl
  • 2 snítky čerstvé petrželky
  • 4 stroužky česneku
  • 25 gramů hladké mouky
  • 1 ½ čajové lžičky soli
  • 1 čajová lžička kmínu, mletého
  • 1 čajová lžička pepře černého, mletého
  • 1 snítka koriandru, čerstvého, nebo 1 čajová lžička mletého
  • olej na smažení

Nutriční hodnoty
na 1 porce
Kalorie
1751 kJ / 418 kcal
Protein
16.9 g
Sacharidy
55 g
Tuk
15.1 g
Vláknina
15.2 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 71 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30dennímu zkušebnímu období a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty