Falafel

Falafel

4.0 33 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 1hod.
6 porcí

Suroviny

  • 500 gramů bílé cizrny, suché ne konzervované
  • 50 gramů cibule napůl
  • 2 snítky čerstvé petrželky
  • 4 stroužky česneku
  • 25 gramů hladké mouky
  • 1 ½ čajové lžičky soli
  • 1 čajová lžička kmínu, mletého
  • 1 čajová lžička pepře černého, mletého
  • 1 snítka koriandru, čerstvého nebo 1 čajová lžička mletého
  • olej na smažení

Nutriční hodnoty na 1 porce

Kalorie 418 kcal / 1751 kJ
Protein 16.9 g
Tuk 15.1 g
Sacharidy 55 g
Vláknina 15.2 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než 100 000 čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...