Falafel

Falafel

4.0 36 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10hod.

6 porcí

Suroviny

500 gramů bílé cizrny, suché ne konzervované
50 gramů cibule napůl
2 snítky čerstvé petrželky
4 stroužky česneku
25 gramů hladké mouky
1 ½ čajové lžičky soli
1 čajová lžička římského kmínu
1 čajová lžička pepře černého, mletého
1 snítka koriandru, čerstvého nebo 1 čajová lžička mletého
olej na smažení

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porce

Protein 16.9 g

Kalorie 1751 kJ / 418 kcal

Tuk 15.1 g

Vláknina 15.2 g

Sacharidy 55 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Luštěniny 11 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

On-line 01 - Vítejte na ukázce

2hod. 30min.

Cheesecake s bílou čokoládou a pistáciovou polevou

11hod. 30min.

Housky bao se zbylým masem a omáčkou hoisin

1hod. 30min.

Celerový salát s rozinkami a vlašskými ořechy

1hod. 15min.

Losos s pak choi a květákovým wasabi pyré

45min.

Zeleninová omáčka (ortolana)

1hod. 5min.

Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou

1hod.

Panna cotta s borůvkami

6hod. 30min.

Medovník

25hod. 30min.

Zálivka vinaigrette

5min.

Guacamole

5min.

Houbové rizoto s mascarpone

30min.