Gratinado vegano de pasta Alfredo
TM6 TM5 TM31

Gratinado vegano de pasta Alfredo

4.2 (5 hodnocení)

Suroviny

Cocción de pasta

  • 250 g de galets
  • 2500 g de agua
  • 1 cucharada de sal

Salsa Alfredo vegana

  • 30 g de pan rallado
  • 2 cucharadas de levadura nutricional
  • 50 g de cebolla
  • 2 dientes de ajo
  • 35 g de aceite de oliva
  • 300 g de ramilletes de coliflor
  • 500 g de caldo de verduras
  • 50 g de anacardos crudos
  • 1 pellizco de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 100 g de guisantes (frescos o congelados)

Nutriční hodnoty
na 1 ración
Kalorie
2092 kJ / 500 kcal
Protein
19.7 g
Sacharidy
68.9 g
Tuk
16.4 g
Nasycený tuk
2.8 g
Vláknina
7 g
Sodík
1968.4 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty