
Zařízení & příslušenství
Fajitas veganas con tofu
Příprava 15min
Celkový 25min
4 unidades
Suroviny
Pico de gallo
-
diente de ajo1
-
de cebolla30 g
-
de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)2 ramitas
-
chile jalapeño fresco sin semillas, en trozos1
-
de tomates sin semillas, en trozos500 g
-
de sal1 cucharadita
Relleno
-
de cebolla40 g
-
chile rojo fresco sin semillas, en trozos1
-
de aceite de oliva40 g
-
de zanahoria en bastones de 4x1 cm110 g
-
de pimiento rojo en bastones de 4x1 cm120 g
-
de calabacín en bastones de 4x1 cm120 g
-
de condimento mexicano para fajitas y tacos2 cucharadas
-
de tofu sedoso en bastones (6x1 cm)300 g
-
tortillas de trigo integrales4
-
cilantro fresco picado (para espolvorear)
-
de piñones4 cucharaditas
Nutriční hodnoty na 1 unidad
Kalorie
388.5 kcal /
1625.3 kJ
Protein
29 g
Tuk
13.5 g
Sacharidy
57.3 g
Vláknina
10.7 g
Nasycený tuk
2 g
Sodík
1 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Revista Thermomix nº 150
50 recept
Španělsko
Španělsko