Chłodnik z cukinii z miętą

Chłodnik z cukinii z miętą

3.7 51 rating

Příprava 15min.

Celkový 2hod.

4 porcje

Suroviny

5 - 10 g mięty pieprzowej, świeżej
750 g cukinii pokrojonej na kawałki
500 g wody
1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM

1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
400 g jogurtu naturalnego
1 łyżeczka soli
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 648.5 mg

Protein 5.9 g

Kalorie 400 kJ / 95.6 kcal

Tuk 3.9 g

Vláknina 2.2 g

Nasycený tuk 2.3 g

Sacharidy 11.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

CHŁODNIKI 9 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Zupa selerowa aksamitna

Zupa selerowa aksamitna

25min.

Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado

Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado

40min.

Rösti ze spiralizowanych ziemniaków z jajkiem i piklami z szalotki

Rösti ze spiralizowanych ziemniaków z jajkiem i piklami z szalotki

45min.

Chłodnik arbuzowy

Chłodnik arbuzowy

1hod. 15min.

Salmorejo - chłodnik z Andaluzji

Salmorejo - chłodnik z Andaluzji

1hod. 5min.

Chłodnik ogórkowy

Chłodnik ogórkowy

15min.

Salmorejo - hiszpański chłodnik pomidorowy

Salmorejo - hiszpański chłodnik pomidorowy

30min.

Dressing z kozim serem

Dressing z kozim serem

10min.

Sorbet z zielonego ogórka

Sorbet z zielonego ogórka

15min.

Zupa cukiniowa z bazylią i orzechami nerkowca

Zupa cukiniowa z bazylią i orzechami nerkowca

20min.

Zupa z rukoli

Zupa z rukoli

35min.

Barszcz z serem feta

Barszcz z serem feta

40min.