
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g queijo flamengo cortado em pedaços
- 40 g azeite
- 30 g cebolo (spring onion) cortado em pedaços
- 2 dentes de alho
- 150 g atum de lata, em água
- 50 g molho de tomate (à espanhola)
- 10 g azeitonas s/ caroço
- ½ c. chá de pimenta-de-caiena em pó
- 1 c. chá de sal
- ½ c. chá de paprika fumada
- 400 g pimento vermelho em conserva
- 2 ovos
- 50 g farinha s/ glúten
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 327.4 kcal / 1369.8 kJ
- Protein
- 19.2 g
- Tuk
- 20.6 g
- Sacharidy
- 17.5 g
- Vláknina
- 4 g
- Nasycený tuk
- 6.7 g
- Sodík
- 994.6 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tacos de curgete com recheio de natas azedas e cebolo - TM6
Žádné hodnocení
Couve roxa com maçã - TM5
1hod. 15min
Terrine de salmão e alho-francês da Denize Soares
40min
Caldo de galinha com omelete de ervas
50min
Risoto de sardinha em lata e azeitonas
35min
Fettuccini de frango e ervilhas com molho de couve-flor
50min
Cogumelos recheados
40min
Sopa de entulho com tortellini
30min
Frango com arroz selvagem e salada de pepino e tomate
35min
Rolo de carne com maçã e molho de pimenta
1hod.
Crepes de frango com milho
1hod. 15min
Batido proteico de banana e amendoim
5min