Wraps de moussaka

4.0 2 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 50min.

4 doses

Suroviny

queijo Emmental
30 g
cebola cortada em quartos
60 g
dente de alho
1
cenoura cortada em rodelas
150 g
pimento vermelho
60 g
cogumelos cortados ao meio
60 g
azeite
25 g
orégãos
½ c. chá de
sal mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
pimenta
1 c. chá de
tomate em pedaços
200 g
carne de vaca picada
250 g
beringela cortada em fatias (1 cm aprox.)
200 g
manteiga
10 g
leite gordo
130 g
farinha de trigo
10 g
noz-moscada mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
tortilhas de trigo (Ø 22 cm aprox.)
4

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 797.8 mg

Protein 20.7 g

Kalorie 2102.7 kJ / 502.6 kcal

Tuk 28.3 g

Vláknina 5.8 g

Nasycený tuk 9.4 g

Sacharidy 42.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Agosto - Frutas e legumes do mês 13 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Barriga de porco no forno com maçã e puré de aipo e abóbora

Žádné hodnocení

Bifinhos rápidos

Žádné hodnocení

Esparguete preto com camarão

45min.

Esparguete com crocante de anchovas

40min.

Arroz de cenoura

40min.

Sopa de cenoura, tangerina e gengibre

40min.

Arroz mexicano com Pulled Pork

45min.

Noodles ao estilo de Singapura - TM5

40min.

Salada de pepino e aneto com molho de natas azedas

10min.

Goulash de batata - vegan ou com carne

1hod. 15min.

Duas sopas frias: Espargos e ervilhas & beterraba e tomate

30min.

Morgado de figo

1hod.