Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Noodles de legumes
- 250 g cenoura
- 250 g curgete
- 500 g água
- Sal q.b.
Molho de Atum
- 80 g atum de lata, em água escorrido
- 1 c. chá de alcaparras escorridas
- 150 g natas azedas, 10% gordura
- ¾ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 373 kcal / 1559 kJ
- Protein
- 22 g
- Tuk
- 24 g
- Sacharidy
- 14 g
- Vláknina
- 5.3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Cuscuz de brócolos com caril de frango
45min
Vitela asiática com grão e cuscuz
9hod. 20min
Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão - TM6
35min
Esparguete arrabiata com atum
30min
Salada cremosa de camarão
35min
Salada de camarão com legumes crocantes
40min
Salada grega de espelta
30min
Salada detox
15min
Salada de arroz com salmão e pak choi
50min
Salada de maçã e grão
20min
Miniquiches de legumes a vapor
40min
Massa com fiambre e feijão-verde
40min