Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Pickles de legumes
- 70 g coco ralado
- 130 g água quente
- 250 g cenoura cortada em quartos longitudinalmente
- 150 g chalota
- 60 g molho de soja
- 2 limas, só o sumo
- 1 c. chá de pimenta
- 1 - 2 malaguetas cortadas em rodelas (volitelně)
Frango satay
- 5 g avelã s/ pele
- 1 rodela de curcuma fresca, descascada (volitelně)
- 200 g chalota cortada em metades
- 2 dentes de alho
- 1 - 2 malaguetas cortadas em pedaços (volitelně)
- 1 c. chá de curcuma em pó
- ¼ c. chá de cravinho em pó
- 2 c. chá de coentros em pó
- 1 c. chá de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
-
30
g óleo vegetal
nebo 30 g azeite - 500 g carne de frango picada
-
2
c. sopa de açúcar amarelo
nebo 2 c. sopa de açúcar - 1 c. chá de sal
- 1 rodela de gengibre fresco cortado em tiras finas
- 3 pés de coentros, só as folhas
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 2512.9 kJ / 600.6 kcal
- Protein
- 29.5 g
- Sacharidy
- 38.1 g
- Tuk
- 39.4 g
- Nasycený tuk
- 16.6 g
- Vláknina
- 10 g
- Sodík
- 1559 mg
Alternativní recepty
Tortilha de batata a vapor - TM6
45 Min
Burrito Sushi - TM5
Žádné hodnocení
Sopa picante de lentilhas vermelhas e tomate com batatas recheadas a vapor
55 Min
Frango satay com pickles de legumes - TM5
Žádné hodnocení
Carpaccio de rabanete com peixe - TM6
30 Min
Menu: Sopa de tomate e feijão com Omelete de couve e feta
40 Min
Menu: Puré de legumes com almôndegas de frango e uvas e maçãs a vapor
1 Std. 10 Min
Maçãs em flor
55 Min
Citrinos com merengue
35 Min
Gnocchi com curgete - TM6
45 Min
"Rosbife" de ganso de vitela com puré de batata, tomate-seco e molho de vinho tinto
10 Std.
Alho (Modo descascar)
5 Min