Panecillos de lino y chía

Panecillos de lino y chía

3.7 18 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

12 unidades

Suroviny

1 cucharadita de aceite de oliva
240 g de semillas de lino dorado
10 g de semillas de chía
1 cucharadita de sal
6 huevos
40 g de agua
10 g de polvo de hornear
1 cucharadita de zumo de limón
2 - 3 cucharaditas de semillas de sésamo tostado
2 - 3 cucharaditas de copos de avena

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidad

Sodík 300 mg

Protein 7.1 g

Kalorie 649 kJ / 155 kcal

Tuk 11.7 g

Vláknina 5.9 g

Nasycený tuk 1.6 g

Sacharidy 7.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Omega 3 - Grasas saludables 10 recepty/-ů
Španělsko

Revista Thermomix nº 168 34 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Matambre de pollo con ensalada de patata

5hod.

Arancini de espinaca y mozzarella

4hod.

Tarta tatín de batatas y zanahorias

1hod. 45min.

Tarta fría de espárragos y guisantes

5hod. 15min.

Sal de limón y hierbas

1hod.

Muffins veganos con compota de manzana y pera

1hod. 15min.

Pan de nueces

55min.

Focaccia con uvas y queso (sin azúcar, sin gluten, sin huevos)

2hod.

Paté de champiñones y pipas de girasol

30min.

Ñoquis de batata fritos con salsa de gorgonzola

1hod.

Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo

2hod.

Pan crujiente de trigo sarraceno

1hod. 30min.