Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 cucharadita de aceite de oliva
- 240 g de semillas de lino dorado
- 10 g de semillas de chía
- 1 cucharadita de sal
- 6 huevos
- 40 g de agua
- 10 g de levadura química en polvo
- 1 cucharadita de zumo de limón
- 2 - 3 cucharaditas de semillas de sésamo tostado
- 2 - 3 cucharaditas de copos de avena
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidad
- Kalorie
- 649 kJ / 155 kcal
- Protein
- 7.1 g
- Sacharidy
- 7.1 g
- Tuk
- 11.7 g
- Nasycený tuk
- 1.6 g
- Vláknina
- 5.9 g
- Sodík
- 300 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pan 100% trigo sarraceno
2h
Pan de almendras, nueces y harina de coco
50 Min
Pan crujiente de trigo sarraceno
1 Std. 30 Min
Pan de caja sin gluten
2h
Pan de semillas rico en proteínas
9 Std.
Tarta de chocolate y batata
3 Std.
Tiramisú (sin gluten y sin lácteos)
8hod. 50min
Harina sin gluten para todo uso
5 Min
Cookies de avellanas y almendras
30min
Carrot cake de almendra sin gluten
2 Std. 30 Min
Yogurt natural (Fermentar)
12 Std. 10 Min
Desayuno: Pan de zanahoria. Trufas de nuez y zanahoria. Batido de plátano y yogur
3 Std.