Panecillos de lino y chía

Panecillos de lino y chía

3.7 17 rating

Příprava 10min.

Celkový 40min.

12 unidades

Suroviny

1 cucharadita de aceite de oliva
240 g de semillas de lino dorado
10 g de semillas de chía
1 cucharadita de sal
6 huevos
40 g de agua
10 g de polvo de hornear
1 cucharadita de zumo de limón
2 - 3 cucharaditas de semillas de sésamo tostado
2 - 3 cucharaditas de copos de avena

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidad

Sodík 300 mg

Protein 7.1 g

Kalorie 649 kJ / 155 kcal

Tuk 11.7 g

Vláknina 5.9 g

Nasycený tuk 1.6 g

Sacharidy 7.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Omega 3 10 recepty/-ů
Španělsko

Revista Thermomix nº 168 34 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Pan de semillas rico en proteínas

9hod.

Pan de trigo sarraceno, chía y semillas

1hod. 30min.

Crackers de amaranto

45min.

Pan 100% trigo sarraceno

2hod.

Cake de dátiles, manzana y nueces sin gluten

1hod. 30min.

Pan de sarraceno, almendras y semillas (sin gluten)

3hod.

Pan crujiente de trigo sarraceno

1hod. 30min.

Pan de almendras, nueces y harina de coco

50min.

Pizza integral de batatas

3hod. 15min.

Pan de nueces

55min.

Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles

2hod. 15min.

Crackers de semillas

50min.