Panecillos de lino y chía

Panecillos de lino y chía

3.7 17 rating

Příprava 10min.

Celkový 40min.

12 unidades

Suroviny

1 cucharadita de aceite de oliva
240 g de semillas de lino dorado
10 g de semillas de chía
1 cucharadita de sal
6 huevos
40 g de agua
10 g de polvo de hornear
1 cucharadita de zumo de limón
2 - 3 cucharaditas de semillas de sésamo tostado
2 - 3 cucharaditas de copos de avena

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidad

Sodík 300 mg

Protein 7.1 g

Kalorie 649 kJ / 155 kcal

Tuk 11.7 g

Vláknina 5.9 g

Nasycený tuk 1.6 g

Sacharidy 7.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Omega 3 10 recepty/-ů
Španělsko

Revista Thermomix nº 168 34 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Pan de semillas rico en proteínas

9hod.

Pan de trigo sarraceno, chía y semillas

1hod. 30min.

Tortillas de lino sin gluten

40min.

Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)

1hod. 5min.

Pan 100% trigo sarraceno

2hod.

Cake de dátiles, manzana y nueces sin gluten

1hod. 30min.

Pan crujiente de trigo sarraceno

1hod. 30min.

Tortitas Low carb

20min.

Panecillos de semillas sin harina

45min.

Crackers de semillas

50min.

Pan de nuez

1hod. 5min.

Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles

2hod. 15min.