Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g courgettes, in stukken
- ½ bos verse peterselie, en iets meer als afwerking
- 200 g gepelde garnalen (klein)
- 2 eieren
- 50 g paneermeel (zie tip)
- 1 tl geraspte citroenschil
- ½ tl zout
- ¼ tl gemalen peper
- olie, om te frituren
- 200 g Griekse yoghurt, om op te dienen
- vers geperst citroensap, om te besprenkelen
- Nutriční hodnoty
- na 1 portie
- Kalorie
- 754 kJ / 180.2 kcal
- Protein
- 17.3 g
- Sacharidy
- 19.8 g
- Tuk
- 3.7 g
- Nasycený tuk
- 1.1 g
- Vláknina
- 2.1 g
- Sodík
- 730 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Thaise burgers
30min
Aardappel- en spruitjespuree
40min
Thaise nachos
Žádné hodnocení
Oriëntaalse brunch
Žádné hodnocení
Parelgerst Nasi Goreng met scampi's
Žádné hodnocení
MENU - Zoete aardappel risotto, kaneelpudding met chocoladesaus
Žádné hodnocení
Volkoren Paasbrood met eieren en gerookte forelfilets
1u. 45min
Lamsspiesjes
Žádné hodnocení
Kip in perziksaus
40min
Thaise rode curry
1u.
Zoetzure vis met rijst
1 Std. 5 Min
Trio van rijst, vis en groenten
35min