Courgette en garnalen beignets met yoghurt

Courgette en garnalen beignets met yoghurt

3.0 5 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 porties

Suroviny

courgettes in stukken
500 g
verse peterselie en iets meer als afwerking
½ bos
gepelde garnalen (klein)
200 g
eieren
2
paneermeel (zie tip)
50 g
geraspte citroenschil
1 tl
zout
½ tl
gemalen peper
¼ tl
olie om te frituren
Griekse yoghurt om op te dienen
200 g
vers geperst citroensap om te besprenkelen

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portie

Sodík 730 mg

Protein 17.3 g

Kalorie 754 kJ / 180.2 kcal

Tuk 3.7 g

Vláknina 2.1 g

Nasycený tuk 1.1 g

Sacharidy 19.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Aan tafel in 30 minuten 12 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Zoete aardappel pannenkoekjes met rabarber-anijs compote

25min.

Hummus van rode biet

10min.

Tropische mousse zonder toegevoegde suikers

10min.

Geroosterde wortelen met tijm en munt met de Peeler

30min.

Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto

30min.

Waldorfsalade op witloofblaadjes

30min.

Kikkererwtensoep met spinazie

40min.

Wortelsalade met sesamcrackers

1hod.

Zachte graanrepen

1hod.

Citroen en kruiden zalmburgers met Parmezaanse courgettes

30min.

Banaan en rogge ontbijt flatbreads

1hod. 35min.

Pesto en zongedroogde tomatencake

40min.