Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g courgettes in stukken
- ½ bos verse peterselie en iets meer als afwerking
- 200 g gepelde garnalen (klein)
- 2 eieren
- 50 g paneermeel (zie tip)
- 1 tl geraspte citroenschil
- ½ tl zout
- ¼ tl gemalen peper
- olie om te frituren
- 200 g Griekse yoghurt om op te dienen
- vers geperst citroensap om te besprenkelen
- Nutriční hodnoty
- na 1 portie
- Kalorie
- 180.2 kcal / 754 kJ
- Protein
- 17.3 g
- Tuk
- 3.7 g
- Sacharidy
- 19.8 g
- Vláknina
- 2.1 g
- Nasycený tuk
- 1.1 g
- Sodík
- 730 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Vegetarische chili
Žádné hodnocení
Knolselder parmigiana
Žádné hodnocení
Zoetzure tempé
Žádné hodnocení
Thaise salade met pindadressing (vegan, glutenvrij)
30min
Japanse stijl yaki udon met gehakt
30min
Gele paprika shakshuka met avocado
25min
Noten bolognese
35min
Vijfkruiden varkensvlees met rijst
50min
Graubünden gerstsoep
Žádné hodnocení
Witte chocoladecreme met mangosaus (vegan)
2hod. 40min
Spaghetti muffins
55min
Chocolade hazelnootpasta
2hod.