Chilli beef with lemon feta
TM6 TM5

Chilli beef with lemon feta

4.4 ( 157 hodnocení )

Suroviny

Lemon feta

  • 1 lemon zest only, no white pith
  • 200 g Danish feta cut into pieces (2 cm)
  • 20 g lemon juice (approx. ½ lemon)
  • 60 g extra virgin olive oil
  • 1 pinch ground black pepper

Beef

  • 5 garlic cloves
  • 100 g brown onion cut into pieces
  • ½ - 1 long red chilli deseeded if preferred
  • 50 g extra virgin olive oil
  • 1 tsp ground cumin
  • 1 tbsp ground paprika
  • 2 tbsp ground turmeric
  • ½ tsp ground cayenne pepper
  • ½ tsp ground cinnamon
  • 1 tsp ground coriander
  • ¼ tsp sea salt to taste
  • 50 g tomato paste
  • 400 g canned whole tomatoes
  • 1 tbsp dark brown sugar
  • 1000 g beef rump steak cut into pieces (2-3 cm)
  • 400 g canned kidney beans rinsed and drained
  • 2 - 3 sprigs fresh coriander leaves only, for garnishing

Nutriční hodnoty
na 1 portion
Kalorie
736.8 kcal / 3095.2 kJ
Protein
67.8 g
Tuk
43 g
Sacharidy
17.2 g
Vláknina
7.6 g
Nasycený tuk
11.6 g
Sodík
864.6 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty