Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6)

Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6)

5.0 3 hodnocení
Příprava 15min
Celkový 45min
3 portions

Suroviny

  • extra virgin olive oil
    ½ oz
  • yellow onions in wedges
    2 oz
  • soy sauce to taste
    ½ oz
  • sugar (volitelně)
    1 tsp
  • large eggs
    2
  • homemade vegetable stock paste
    1 heaping tsp
    1 stock cube
  • white short-grain rice (18-20 min cooking time)
    4 oz
    4 oz long-grain rice, (18-20 min cooking time)
  • water
    35 oz
  • mixed vegetables e.g. broccoli in small florets, frozen peas, cauliflower in small florets, green beans cut into pieces (1 in.), zucchini, in half moons (½ in.)
    4 oz
  • sesame oil (volitelně) to garnish

Nutriční hodnoty na 1 portion

Kalorie 349.8 kcal / 1463.4 kJ
Protein 14.7 g
Tuk 14.8 g
Sacharidy 39.3 g
Vláknina 2.7 g
Nasycený tuk 3.2 g
Sodík 614.8 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Mohlo by se Vám také líbit...