Zařízení & příslušenství
Asian Rice and Vegetable Sauté (TM7)
Příprava 15min.
Celkový 45min.
3 portions
Suroviny
-
3 oz smoked ham steak, cubed (see Tip)Canadian bacon3 oz
-
extra virgin olive oil divided1 oz
-
yellow onions in wedges2 oz
-
carrots cut into pieces (¼ in.)3 oz
-
soy sauce to taste½ oz
-
sugar (volitelně)1 tsp
-
large eggs3
-
1 stock cube, crumbledhomemade vegetable stock paste1 heaping tsp
-
4 oz long-grain rice, (18-20 min cooking time)white short-grain rice (18-20 min cooking time)4 oz
-
water35 oz
-
mixed vegetables e.g. broccoli in small florets, frozen peas, cauliflower in small florets, green beans cut into pieces (1 in.), zucchini, in half moons (½ in.)4 oz
-
sesame oil (volitelně) to garnish
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
614.8 mg
Protein
14.7 g
Kalorie
1463.4 kJ /
349.8 kcal
Tuk
14.8 g
Vláknina
2.7 g
Nasycený tuk
3.2 g
Sacharidy
39.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Welcome Service - Experience TM7™
35 recepty/-ů
USA
USA
Mohlo by se vám také líbit...
Chocolate Nice Cream
2hod. 5min.
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10min.
Shrimp Scampi
40min.
Cuban-Spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa
30min.
Fragrant Chicken Curry Second Bowl
1hod.
Roasted Potato Salad
1hod.
Chocolate Raspberry Dream
10min.
Coconut Lime Cashew Jasmine Rice
35min.
"Marry Me" Chicken Pasta
30min.
All-in-one Creamy Vegetable Pasta (Diabetes)
40min.
Folded Herb Bread
Žádné hodnocení
Chicken with Mashed Potatoes and Gravy
1hod. 10min.