Schneller Rohkostsalat

Name: Schneller Rohkostsalat
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 500 g Gemüse/Obst, gemischt; 20 g Öl; 20 g Essig; 1 TL Salz; 2 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen; 1 TL Honig

4.9 (36 hodnocení)

Registrujte se zdarma

Obtížnost snadné

Čas přípravy 10min

Celkový čas 15min

Počet porcí 4 Portionen

Suroviny

500 g Gemüse/Obst, gemischt (z. B. 50 g Sellerie, 100 g Rote Rüben, 250 g Karotten, 100 g Apfel), in Stücken
20 g Öl
20 g Essig
nebo 20 g Zitronensaft
1 TL Salz
nebo 1 TL Kräutersalz
2 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
1 TL Honig
nebo 1 TL Zucker

Nutriční hodnoty: na 1 Portion
Kalorie: 334 kJ / 79 kcal
Protein: 1 g
Sacharidy: 7 g
Tuk: 5 g
Nasycený tuk: 0.5 g
Vláknina: 1.5 g
Sodík: 299.3 mg