Filetti di salmone con patate e zucchine

Filetti di salmone con patate e zucchine

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Příprava 25min.
Celkový 1hod. 15min.
6 porzioni

Suroviny

  • 100 g di cipolla a metà, in senso verticale
  • 300 g di zucchine senza estremità
  • 500 g di patate a pezzi, che entrino attraverso il foro del coperchio dell'Affettatutto
  • ½ mazzetto di aneto fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 270 g di acqua
  • 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
  • 30 g di olio extravergine di oliva + 2 cucchiai
  • 20 g di succo di limone, spremuto fresco
  • 15 g di miele
  • 10 g di senape
  • ¼ di cucchiaino di sale
  • ¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
  • 500 g di filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische (in 4 pezzi)
  • 1 limone tagliato a spicchi
  • aneto fresco

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 266.4 mg
Protein 29.6 g
Kalorie 2194.3 kJ / 524.5 kcal
Tuk 31.4 g
Vláknina 4.6 g
Nasycený tuk 5.9 g
Sacharidy 31.7 g

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