Insalata di pollo e carciofi all'arancia

Insalata di pollo e carciofi all'arancia

4.6 41 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 1hod.

4 porzioni

Suroviny

500 g di acqua
4 carciofi puliti e privati del fieno interno
200 g di petto di pollo
1 arancia pelata a vivo (preferibilmente biologica)
50 g di olio extravergine di oliva
60 g di succo di arancia
½ cucchiaino di sale
1 pizzico pepe nero macinato fresco
6 - 8 foglie di radicchio rosso di Verona lavate e a listarelle
100 g di insalata valeriana lavata

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 375.9 mg

Protein 12.8 g

Kalorie 1027.9 kJ / 245.7 kcal

Tuk 17.3 g

Vláknina 3.6 g

Nasycený tuk 3.3 g

Sacharidy 11.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Il meglio del mese gennaio 10 recepty/-ů
Itálie

Pausa pranzo? 10 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Insalata con valeriana, asparagi, uova barzotte e mazzancolle

40min.

Insalata di pollo e carciofi all'arancia

50min.

Insalata riso venere, salmone e fragole

1hod. 30min.

Insalata di calamari e pesche

40min.

Farro alla nizzarda

40min.

Insalata di orzo con pesto e gamberetti

30min.

Insalata di farro e pollo

45min.

Insalata di grano saraceno calamari e gamberi

1hod. 10min.

Insalata di farro perlato alla greca

30min.

Salmone fresco in insalata di fagiolini e uova

40min.

Bruschette integrali con asparagi, uova e Parmigiano Reggiano

1hod.

Farro al pesto e fagiolini

30min.