Insalata di pollo e carciofi all'arancia
TM31 TM5 TM6

Insalata di pollo e carciofi all'arancia

4.7 (36 hodnocení)

Suroviny

  • 500 g di acqua
  • 4 carciofi, puliti e privati del fieno interno
  • 200 g di petto di pollo
  • 1 arancia, pelata a vivo (preferibilmente biologica)
  • 50 g di olio extravergine di oliva
  • 60 g di succo di arancia
  • ½ cucchiaino di sale
  • 1 pizzico pepe nero macinato fresco
  • 6 - 8 foglie di radicchio, lavate e a listarelle
  • 100 g di insalata valeriana, lavata

Nutriční hodnoty
na 1 porzione
Kalorie
1027.9 kJ / 245.7 kcal
Protein
12.8 g
Sacharidy
11.3 g
Tuk
17.3 g
Nasycený tuk
3.3 g
Vláknina
3.6 g
Sodík
375.9 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty