Insalata fredda con soba noodles e salmone

Insalata fredda con soba noodles e salmone

Žádné hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 30min.

4 porzioni

Suroviny

200 g di cetriolo pulito (vedere consigli)
120 g di ravanelli lavati e puliti
1 cavolo rapa sbucciato, tagliato a pezzi (vedere consigli)
50 g di zenzero marinato
2 spicchi di aglio
60 g di cipollotto a pezzi
5 g di foglie di coriandolo, fresche + q.b.
30 g aceto di riso
40 g di salsa di soia chiara
1 cucchiaino di zucchero grezzo
1 - 2 cucchiaino di pasta di wasabi pronta
40 - 50 g di olio di sesamo tostato
800 g di acqua
olio extravergine di oliva q.b.
4 filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische (250-300 g)
250 g di soba noodle secchi
1 avocado a fette
semi di sesamo nero q.b.

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 1084.7 mg

Protein 40.7 g

Kalorie 3030.8 kJ / 724.4 kcal

Tuk 38.2 g

Vláknina 6.5 g

Nasycený tuk 7.1 g

Sacharidy 60.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Affettatutto Bimby® 97 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Sardine al cartoccio

50min.

Cozze alla Medoc

50min.

Totani con cipolla di Tropea, sommacco e timo

40min.

Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati

45min.

Pesce al vapore con verdure miste

1hod. 20min.

Hamburger di merluzzo e gamberi

20min.

Sgombro al vapore con pesto di capperi e mandorle

40min.

Cozze su crema di zucchine

40min.

Seppioline e gamberi gratinati

1hod. 10min.

Penne risottate ai gamberi

30min.

Insalata di mare in vasetto

50min.

Alici alla Reggina

45min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše