Polpettine di merluzzo in salsa saporita con contorno di cime di rape

Polpettine di merluzzo in salsa saporita con contorno di cime di rape

4.5 136 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 1hod.

4 porzioni

Suroviny

1 mazzetto di menta fresca le foglioline lavate e asciugate
4 pomodori secchi
2 spicchi di aglio
30 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi
300 g di filetti di merluzzo a dadini (3 cm)
1 uovo
50 g di pangrattato
2 pizzichi di sale + q.b.
1 pizzico di pepe bianco macinato
300 g di cime di rapa lavate
1 peperoncino rosso piccante a pezzi
70 g olio extravergine di oliva + q.b.
500 g di pomodori datterino a metà
50 g di olive verdi denocciolate a rondelle
1 pizzico di origano secco
100 g di acqua
2 pizzichi di peperoncino piccante in polvere

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 576.4 mg

Protein 21.6 g

Kalorie 1601.3 kJ / 382.8 kcal

Tuk 25 g

Vláknina 1.8 g

Nasycený tuk 4.4 g

Sacharidy 19.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Voi...Noi...Bimby® - Febbraio 2022 31 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Polpettine di ceci e fagiolini

1hod. 20min.

Torta salata con zucchine, cotto e crescenza

1hod. 30min.

Risotto alle castagne

30min.

Menù: Orzotto zucca e pancetta; Sbriciolata al prosciutto cotto e formaggio; Biccherini di crema al mascarpone e caffè (Bimby Friend)

1hod. 30min.

Tranci di pesce spada con cipolle caramellate e pomodorini

1hod.

Pasta integrale radicchio, provola e noci

20min.

Involtini di pollo con purè di patate dolci

1hod.

Zuppa di cavolfiori con cimette glassate

45min.

Torta salata svuotafrigo

2hod.

Sugo allo sgombro

45min.

Pesto di carote e noci

10min.

Farro al pesto e fagiolini

30min.