Salada fria de noodles de soba e salmão

Salada fria de noodles de soba e salmão

1.0 1 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 30min.

4 doses

Suroviny

couve-rábano s/ casca, cortado em metades
1
rabanete s/ extremidades
120 g
pepino s/ extremidades
200 g
gengibre em pickles p/ sushi escorrido
50 g
alho
2 dentes de
cebolo (spring onion) cortado em pedaços
60 g
coentros só as folhas
5 g
vinagre de arroz
30 g
molho de soja light
40 g
açúcar amarelo
1 c. chá de
pasta de wasabi
1 - 2 c. chá de
óleo de sésamo, tostado
40 - 50 g
água
800 g
azeite
½ c. chá de
filetes de salmão (2 filetes aprox.)
500 - 600 g
noodles de soba
250 g
abacate cortado em fatias
1
Sementes de sésamo preta, q.b. p/ guarnecer
Coentros picados, q.b. p/ guarnecer

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 4 doses

Sodík 7703.2 mg

Protein 172.3 g

Kalorie 12558.7 kJ / 3001.6 kcal

Tuk 153.4 g

Vláknina 33.3 g

Nasycený tuk 24.2 g

Sacharidy 248.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Mandolina Bimby® I - TM6 e TM7 19 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Canelones de cogumelos e requeijão

1hod.

Salada russa com camarão salteado

1hod. 20min.

Carbonara com couve

35min.

Bolinhos de batata-doce com queijo e puré de ervilha e menta

1hod. 20min.

Pasta de sal e limão

10min.

Pão ralado com alho e ervas aromáticas

5min.

Salada de bacalhau, aipo e tomate com vinagreta

1hod. 15min.

Torta de presunto e requeijão

2hod. 10min.

Frango cremoso com manteiga de especiarias (Murgh makhani)

1hod. 15min.

Pão mediterrânico de alecrim

1hod. 55min.

Piadina romana com salada de rúcula feta e figo

1hod.

Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto

40min.