Arroz tapado

Arroz tapado

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Příprava 20min.

Celkový 50min.

4 raciones

Suroviny

3 dientes de ajo
65 g de aceite de oliva
300 g de arroz de grano redondo
600 g de agua
1 ½ cucharadita de sal
50 g de aceitunas negras sin hueso
2 huevos duros
150 g de cebolla en cuartos
300 g de carne picada de ternera
20 g de tomate concentrado
1 cucharadita de pimentón
¼ de cucharadita de comino molido
20 g de pasas moscatel
1 cucharada de perejil fresco picado

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 1076.6 mg

Protein 22.4 g

Kalorie 2688 kJ / 642 kcal

Tuk 30 g

Vláknina 1.5 g

Nasycený tuk 7.1 g

Sacharidy 69.1 g

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