Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1200 - 1500 g de pollo entero
- 2 pellizcos de sal
- 3 pellizcos de pimienta negra molida
- ½ cucharadita de tomillo seco
- 200 g de quinoa en grano
- 400 g de agua
- 1 cucharadita de piel de limón rallada
- 10 g de zumo de limón
- ½ pastilla de caldo de pollo, desmenuzada
- 10 g de perejil fresco
- 20 g de menta fresca (solo las hojas)
- 50 g de cebolleta en trozos
- 30 g de aceite de oliva
- 200 g de tomate maduro en dados de 1 cm
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 3745 kJ / 895 kcal
- Protein
- 66.8 g
- Sacharidy
- 22.9 g
- Tuk
- 58.9 g
- Nasycený tuk
- 15.6 g
- Vláknina
- 4.6 g
- Sodík
- 324.7 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Merluza al horno con pimientos caramelizados
45 Min
Infusión de naranja
25 Min
Merluza con costra de hierbas
30 min
Menú: Bacalao con mantequilla de cítricos. Muffins con chips de chocolate
45 Min
Menú: Manojos de judías verdes. Sardinas en papillote
40 min
Espaguetis a la crema de limón
25 Min
Pollo asado al estilo cajún
1h 25min
Salmón en costra de tomate con arroz
30 min
Pollo a la jamaicana con puré de batata y verduras
3 Std. 5 Min
Ensalada tex-mex de quinoa y pollo
30 min
Pollo glaseado a la naranja
10h 40 min
Arroz con pollo al limón (Cocción de arroz)
45 Min