Creamy capsicum and zucchini soup

Creamy capsicum and zucchini soup

4.3 171 hodnocení
Příprava 30min
Celkový 40min
4 portions

Suroviny

  • red capsicum deseeded and cut into pieces (approx. 2 cm)
    300 g
  • zucchini 100 g cut into pieces (1 cm) and 200 g cut into larger pieces (2 cm)
    300 g
  • olive oil
    40 g
  • brown onion (approx. 120 g), cut into quarters
    1
  • garlic cloves
    2
  • Vegetable stock paste (see Tips)
    2 tsp
  • cayenne pepper
    1 pinch
  • water
    500 g
  • pouring (whipping) cream
    50 g
  • ground black pepper
    1 pinch

Nutriční hodnoty na 1 portion

Kalorie 176.3 kcal / 740.8 kJ
Protein 3 g
Tuk 15 g
Sacharidy 6.4 g
Vláknina 3.3 g
Nasycený tuk 4.5 g
Sodík 129.9 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...