![Ensalada de frutas tropicales Ensalada de frutas tropicales](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/c7fe6a65ca25ae013abcac39866e4449/Derivates/7a849be8da693211beeaecec44be9ed1b1ea19e1.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 20 g de jengibre fresco pelado, en un trozo
- 200 g de nectarinas con o sin piel, en mitades, sin hueso
- 200 g de piña fresca en cuartos u octavos
- 200 g de mango maduro en cuñas
- 200 g de papaya en cuñas
- 200 g de melón en cuñas
- 200 g de zumo de naranja recién exprimido
- 50 g de zumo de limón recién exprimido
- 15 g de zumo de lima recién exprimido
- 100 g de azúcar
- 2 tallos de lemon grass fresco en trozos de 5 cm, chafados
- 50 g de lichis en conserva en mitades
- hojas de menta fresca
- 6 bolas de helado de vainilla (opcional)
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 652 kJ / 156 kcal
- Protein
- 1.8 g
- Sacharidy
- 35.8 g
- Tuk
- 1.8 g
- Nasycený tuk
- 0.9 g
- Vláknina
- 2.1 g
- Sodík
- 17.6 mg
Alternativní recepty
Sirope de azafrán y miel
1 Std. 10 Min
Minisoufflés de parmesano
1 Std.
Minitarta tatín
1h 20min
Ensalada de escarola, fusilli con ternera y crema de chocolate
35 Min
Fruta con miel y limón
15 Min
Pizza vegetariana
1h 40min
Pastel semifrío de praliné de avellanas
13h
Bol de desayuno de naranja, miel y yogur
15 Min
Cheesecake de mango
5u. 20min
Mermelada de fresas al aroma de azahar
35 Min
Layer carrot cake
2 godz. 55 min
Pan de Viena con frutos secos
45 Min