Ensalada de frutas tropicales

Ensalada de frutas tropicales

5.0 1 rating

Příprava 25min.

Celkový 30min.

8 raciones

Suroviny

200 g de piña fresca en cuartos u octavos
200 g de papaya en cuñas
200 g de melón en cuñas
200 g de nectarinas con o sin piel, en mitades, sin hueso
20 g de jengibre fresco pelado, en un trozo
200 g de mango maduro en cuñas
200 g de zumo de naranja
50 g de zumo de limón
15 g de zumo de lima
100 g de azúcar
2 tallos de lemon grass fresco en trozos de 5 cm, chafados
50 g de lichis en conserva en mitades
hojas de menta fresca
6 bolas de helado de vainilla (opcional)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 17.6 mg

Protein 1.8 g

Kalorie 652 kJ / 156 kcal

Tuk 1.8 g

Vláknina 2.1 g

Nasycený tuk 0.9 g

Sacharidy 35.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Accesorio Cortador+ de Thermomix® 71 recepty/-ů
Španělsko

Rápido y fácil 40 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Ataditos de rosbif con pimientos

26hod.

Dirty chai espresso martini

1hod. 40min.

Alfiladas

3hod.

Tarta flambeada con espirales de verduras

1hod. 10min.

Sándwiches de galletas con helado de vainilla

13hod. 25min.

Raíz de cúrcuma (Pelar)

5min.

Salmón marinado a la plancha con ensalada

1hod. 10min.

Locro con langostino

35min.

Pan mediterráneo sin gluten

1hod. 20min.

Dip cremoso picante

5min.

Pizza con alcachofa y trufa

1hod.

Pasta con queso feta al horno

30min.