Pollo speziato e purè di cavolfiore

Pollo speziato e purè di cavolfiore

4.4 62 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

4 porzioni

Suroviny

500 g di acqua bollente
500 g di cimette di cavolfiore
400 g di petti di pollo a fette
olio extravergine di oliva q.b.
spezie miste a piacere (paprika, coriandolo, curry)
160 g di latte intero
30 g di burro
½ cucchiaino di sale + q.b.

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 308 mg

Protein 28.7 g

Kalorie 986.5 kJ / 235.8 kcal

Tuk 11.3 g

Vláknina 3 g

Nasycený tuk 5.1 g

Sacharidy 5.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2023 31 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Orzotto con zucchine e formaggio di capra

1hod. 15min.

Zuppa di pomodori, fagioli e bietole

45min.

Ceci al pomodoro

40min.

Straccetti di pollo con cous cous, purea di carote e mela

50min.

Frittatine di piselli con Feta

20min.

Risotto con petali di carote e caprino

30min.

Pasta con crema di barbabietola (senza lattosio)

20min.

Mix di cereali con ceci e verdure alla curcuma (vegan)

30min.

Cous cous zucca e feta

40min.

Crocchette di sgombro e patate

1hod. 15min.

Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore

30min.

Orzo con pomodorini, ceci e zucchine

35min.