Salmone con cavolo cappuccio saporito e contorno di patate
TM6 TM5 TM31

Salmone con cavolo cappuccio saporito e contorno di patate

4.7 (43 hodnocení)

Suroviny

Cavolo cappuccio saporito

  • 350 g di foglie di cavolo cappuccio, a pezzi
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 20 g di aceto di vino bianco
  • 5 g di miele
  • 2 pizzichi di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato

Salmone e contorno di patate

  • 500 g di acqua
  • 600 g di patate, pelate e a pezzi
  • 4 filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische (120-200 g ciascuno)
  • 1 limone preferibilmente biologico, la scorza grattugiata e il succo
  • ½ cucchiaino di sale + q.b.
  • 1 pizzico di pepe bianco macinato + q.b.
  • 15 g di olio extravergine di oliva

Nutriční hodnoty
na 1 porzione
Kalorie
2464.5 kJ / 589 kcal
Protein
42 g
Sacharidy
32.8 g
Tuk
33.1 g
Nasycený tuk
1.1 g
Vláknina
5 g
Sodík
866.3 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty