Kompatibilní verze
Salmone con cavolo cappuccio saporito e contorno di patate
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Cavolo cappuccio saporito
- 350 g di foglie di cavolo cappuccio, a pezzi
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 20 g di aceto di vino bianco
- 5 g di miele
- 2 pizzichi di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
Salmone e contorno di patate
- 500 g di acqua
- 600 g di patate, pelate e a pezzi
- 4 filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische (120-200 g ciascuno)
- 1 limone preferibilmente biologico, la scorza grattugiata e il succo
- ½ cucchiaino di sale + q.b.
- 1 pizzico di pepe bianco macinato + q.b.
- 15 g di olio extravergine di oliva
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 2464.5 kJ / 589 kcal
- Protein
- 42 g
- Sacharidy
- 32.8 g
- Tuk
- 33.1 g
- Nasycený tuk
- 1.1 g
- Vláknina
- 5 g
- Sodík
- 866.3 mg
Alternativní recepty
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40 min
Merluzzo alla pizzaiola
30 min
Purea di ceci con spinacini piccanti
40 min
Contorno di cavolo nero
20 min
Nasello al cartoccio con verdure
1j
Feta croccante con insalata di cavolo rosso e mela
30 min
Frittata di zucchine (TM6)
50 menit
Contorno di radicchio, uvetta e pinoli
15min
Contorno di agretti
40 min
Pollo speziato e purè di cavolfiore
40 min
Filetti di sgombro sottovuoto con contorno di peperoni
1j 30 menit
Spiedini gratinati ai tre cavolfiori con bagnacauda
1 Std. 15 Min