Grilled Fish with Mango Sambal

Grilled Fish with Mango Sambal

Žádné hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 25min.

4 portions

Suroviny

Nile tilapia (approx. 500 g each), cleaned, descaled and gutted (see tips)
2
salt
2 ½ tsp
lime juice only
1
mangoes unripe, peeled, stone removed, cut in halves
250 g
shallot
30 g
garlic clove
15 g
red curly chillies cut in halves
60 g
bird's eye chilli (cili padi)
20 g
tomato cut in quarters
1
shrimp paste
1 tsp
chicken stock powder
½ tsp
sugar
1 tbsp
cooking oil plus extra to brush
20 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1673 mg

Protein 82 g

Kalorie 2851 kJ / 682 kcal

Tuk 12 g

Vláknina 2 g

Nasycený tuk 5 g

Sacharidy 64 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Everyday Asian with Thermomix® Cutter (TM5) 15 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Portuguese-style crème brûlée

25min.

Rojak

20min.

Beef Sukiyaki

45min.

Apple strudel

1hod. 20min.

Tomato and mushroom spaghetti

30min.

Baked half shell scallops with white miso, pickled ginger & chive butter (Paul Foreman)

35min.

Gluten Free Vegan Spiralized Vegetable Pizza

45min.

Rye Kaiser rolls

26hod. 30min.

Tarte flambee with onions (Thermomix® Cutter, using modes)

1hod.

Smoky tuna tartare (Sergio Perera)

30min.

Salmon velouté reinventé

50min.

Spicy tuna dip

5min.