Zařízení & příslušenství
Scandinavische brunch
Příprava 35min.
Celkový 1hod. 10min.
6 porties
Suroviny
Knäckebröd
-
pompoenpitten50 g
-
roggebloem100 g
-
fijne havervlokken100 g
-
lijnzaad50 g
-
sesamzaad50 g
-
zonnebloempitten50 g
-
zout1 tl
-
water , lauw150 g
-
olijfolie50 g
Puuro havermeel
-
noten, volle, gemengd (bijv. cashewnoten, amandelen of pinda's)40 g
-
water350 g
-
melk100 g
-
fijne havervlokken40 g
-
haverzemelen20 g
-
suiker10 g
-
zout2 snuifjes
-
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk) om te smeren
Toppings
-
bessen, gemengd, vers (bijv. bosbessen, aardbeien of frambozen)100 g
-
water1600 g
-
witte azijn15 g
-
eieren4
-
verse dille15 g
-
sjalotten30 g
-
zout plus extra om op smaak te brengen½ theelepel
-
zwarte peper, gemalen plus extra om op smaak te brengen3 snuifjes
-
olijfolie plus extra om het kookmandje in te strijken20 g
-
knoflookteentje1
-
honing om te besprenkelen2 el
-
rauwe gepelde scampi's , gemiddelde grootte en drooggedept met keukenpapier.250 g
Afwerking
-
avocado gesneden100 g
-
mini radijzen50 g
-
jonge spinazie, vers50 g
-
microgreens20 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portie
Kalorie
2686.8 kJ /
642.2 kcal
Protein
25.8 g
Sacharidy
53.5 g
Tuk
39.6 g
Nasycený tuk
6.1 g
Vláknina
12.3 g
Sodík
948.8 mg
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Sfenj - Donuts
Keine Bewertungen
Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm
40 Min
Poke bowl met gemarineerde zalm
35 Min
Krokante Onsen Eieren met Kool
Keine Bewertungen
Taco's met Groenten en Kidneybonen
30 Min
Gegrilde Japanse Gyozas met Varkensvlees en Gember
Keine Bewertungen
Glutenvrije, suikervrije mini Japanse katoen cheesecakes
1 Std. 30 Min
Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten
45 Min
Spaanse brunch
1 Std. 15 Min
Kimchi mac&cheese
50 Min
Suikervrij bananenbrood
1 Std. 15 Min
Rode Bieten Quiche met Feta
1 Std. 20 Min