Inktvis "à Lagareiro"

Žádné hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 30min.

6 portie

Suroviny

vastkokende aardappel klein, met schil
1000 g
zout, grof
100 g
water
100 g
inktvis (ongeveer 1000 g), in grote stukken gesneden
1
ui gehalveerd
80 g
teentjes knoflook
6
korianderbladeren, vers
20 g
olijfolie
100 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portie

Sodík 6994.2 mg

Protein 37.8 g

Kalorie 2629.5 kJ / 628.5 kcal

Tuk 36.1 g

Vláknina 5.4 g

Nasycený tuk 5.1 g

Sacharidy 38.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Onze keukens bieden ons een blik op de wereld 31 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Zalm met citroen Hollandaise, asperges en rijst

45min.

Sint-jakobsschelpen met erwtenpuree

25min.

Asperges met Tonijn en Citroenvinaigrette

Žádné hodnocení

Zalm in korst met citroen risotto

45min.

Pasta met Tomaat en Knoflook uit één Pan met Mosselen

Žádné hodnocení

Mosselen Marinière

25min.

Menu met erwtensoep met gember, zalm met citroen, broccoli en aardappelen

45min.

Prei-aardappelpuree met Kabeljauw

Žádné hodnocení

Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm

40min.

Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble

Žádné hodnocení

Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer

20min.

Bladerdeegtaart met Prei en verse en gerookte Zalm

1hod. 30min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše