![Ensalada de pollo con aguacate Ensalada de pollo con aguacate](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/f41465f836c6ababa743b994f5394d71/Derivates/3a9315660e0ed8ad05b45e766c4037e1642be6b6.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g de pepino en dados de 1 cm
- 250 g de tomate en dados de 1 cm
- 120 g de pimiento verde en trozos de 1 cm
- 40 g de cebolla roja en trozos de 5 mm
- 10 g de agua
- 50 g de beicon
-
250
g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso en tiras de aprox. 1,5x3-4 cm (secadas con papel de cocina)
nebo 250 g de pechuga de pollo sin piel en tiras de aprox. 1,5x3-4 cm (secadas con papel de cocina) - 200 g de aguacate en trozos
- 1 diente de ajo
- 15 g de hojas de cilantro fresco (y algo más para espolvorear)
- 120 g de yogur griego
- 25 g de zumo de limón
- 1 cucharadita de sal
- 8 hojas de lechuga para servir
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 1119 kJ / 267 kcal
- Protein
- 15.7 g
- Sacharidy
- 15.4 g
- Tuk
- 17.6 g
- Nasycený tuk
- 4.1 g
- Vláknina
- 5.3 g
- Sodík
- 810.1 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ensalada griega con pollo
1 godz. 10 min
Crujientes de queso brie con arándanos
50min
Ensalada de espelta con salmón y verduras
45min
Pollo en costra de pistacho con salsa de miel y mostaza
40min
Rigatoni en verde con langostinos dorados
30min
Ensalada de pollo, manzana, coliflor y aguacate
40min
Ensalada de rúcula, frutos rojos y queso de cabra con anacardos
15min
Panzanella de invierno
20min
Ensalada Waldorf con pollo
30min
Wraps con verduras salteadas y crema de hierbas
45min
Pollo a la pizzaiola con pasta fresca
30min
Pasta con queso feta al horno
30min