Coliflor con pesto de pistachos

Coliflor con pesto de pistachos

4.7 276 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod.

6 raciones

Suroviny

110 g de aceite de oliva
2 cucharaditas de ajo en polvo
1 cucharadita de pimentón
¼ de cucharadita de pimienta de Cayena molida (volitelně)
1 ¼ cucharaditas de sal
800 - 900 g de coliflor (entera y sin hojas)
500 g de agua
40 g de queso parmesano en trozos
70 g de pistachos pelados (sin sal)
½ diente de ajo
40 g de hojas de albahaca fresca

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 621.2 mg

Protein 7.7 g

Kalorie 1226 kJ / 293 kcal

Tuk 25.7 g

Vláknina 4.2 g

Nasycený tuk 4.4 g

Sacharidy 11.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Potencia tu salud al estilo Blue Zones® 21 recepty/-ů
Španělsko

Revista Thermomix nº 172 36 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Fusilli con pollo y verduras

40min.

Ensalada de arroz integral con vinagreta de frutos secos

55min.

Sopa vegana de setas

40min.

Salmón al vapor con verduras y arroz

40min.

Arroz con pollo al limón (Cocción de arroz)

45min.

Salmón al sésamo y crema de guisantes

1hod.

Sopa de coliflor con pollo

40min.

Batch cooking: Crema de brócoli

15min.

Ensalada tex-mex de quinoa y pollo

30min.

Pollo al vapor, kiwi, queso feta y kale en ensalada

30min.

Salmón al limón y soja

1hod. 30min.

Ensalada de pollo con aguacate

30min.