Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 600 g de calabacín sin los extremos, en trozos de aprox. Ø 4 cm x 10 cm de largo
- 3 - 2 pellizcos de sal
- 600 g de pechuga de pollo en dados de 3 cm (salpimentados)
- 20 g de harina de trigo
- 5 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 50 g de queso parmesano en trozos
- 100 g de puerro en trozos de 2 cm
- 2 dientes de ajo
- 25 g de aceite de oliva
- 1 limón
- 150 g de caldo de pollo
- 150 g de nata (35% de grasa)
- 1 pellizco de pimentón
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 2939 kJ / 702 kcal
- Protein
- 41.3 g
- Sacharidy
- 18.4 g
- Tuk
- 51.8 g
- Nasycený tuk
- 24.4 g
- Vláknina
- 2.9 g
- Sodík
- 502 mg
Alternativní recepty
Solomillo de cerdo con garbanzos y acelgas
30p
Delicia de fresas y almendras
20min
Fishcakes de salmón
2h 20 min
Menú: Pollo a la provenzal con patatas. Pudin de chocolate para dos
40p
Bessara rápida
25 Min
Sopa de calabaza. Pescado con arroz y verduras. Crumble de manzana y pera
1óra
Muslos de pollo en salsa de pimiento y cuscús con calabacín y feta
55min
Brochetas de tortitas y frutas
40p
Aguachile de gambas
15p
Carcamusas de Toledo
45p
Tomate rosa a la plancha con pesto de eneldo
15p
Croquetas de beicon y guisantes
5hod.