Sopa de coliflor con pollo

Sopa de coliflor con pollo

4.5 151 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

4 raciones

Suroviny

4 ramitas perejil fresco (hojas y parte del tallo)
100 g de puerro en rodajas de 5 mm
1 diente de ajo
30 g de apio en trozos de 1 cm
20 g de jengibre fresco pelado, en trozos
40 g de aceite de oliva
500 g de ramilletes de coliflor pequeños (aprox. 3 cm)
150 g de zanahorias en rodajas de 5 mm
600 g de caldo de verduras
1 cucharadita de sal
2 cucharaditas de cúrcuma molida
500 g de filete de pechuga de pollo sin piel en trozos (3-4 cm) salpimentados

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 737.7 mg

Protein 31.6 g

Kalorie 1310 kJ / 313 kcal

Tuk 13.8 g

Vláknina 4.6 g

Nasycený tuk 2.3 g

Sacharidy 16.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Thermomix nº 160 35 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Sopa de trigo y verduras

Sopa de trigo y verduras

45 min

Sopa de verduras con noodles de tortilla francesa

Sopa de verduras con noodles de tortilla francesa

40 min

Sopa de pavo y repollo

Sopa de pavo y repollo

40 min

Sopa rusa (Rassolnik)

Sopa rusa (Rassolnik)

1 h 20 min

Sopa de cebada con verduras

Sopa de cebada con verduras

55 min

Sopa de albóndigas y garbanzos

Sopa de albóndigas y garbanzos

45 min

Sopa de repollo

Sopa de repollo

45 min

Sopa de judías blancas y verduras

Sopa de judías blancas y verduras

40 min

Crema de coliflor, jengibre y cúrcuma

Crema de coliflor, jengibre y cúrcuma

45 min

Guiso de verduras al azafrán

Guiso de verduras al azafrán

45 min

Estofado de pavo al ajillo

Estofado de pavo al ajillo

45 min

Crema de brócoli con gorgonzola y picatostes crujientes

Crema de brócoli con gorgonzola y picatostes crujientes

1 h